オートファジー断食ダイエットを実施 しているごりらパパです！ オートファジー中でも 食べてもいい物と言えば ナッツがあげられます！ しかし！ ナッツといっても様々な種類の ナッツがあります。 どれを食べたらいいのでしょうか？ 本日はこんな疑問を解決…

以前にも書きましたが、軟式野球の用具に対してのルール改正・・・ 2022年度から制限が厳しくなり、プレイヤーや用具メーカーさんに激震が走ったことだと思います！好きな用具が誰しもが1つや2つ持っているはず！ 朗報 です！！ ルール改正の改正がありまし…